1. Naam

2. Email

3. Telefoon

4. Heb je blessures, pijnklachten of lichamelijke beperkingen waar we rekening mee moeten houden?
NeeJa
Zo ja, welke en sinds wanneer:

5. Wat is je belangrijkste doel wat je wil halen met Bodyshape?
(bijvoorbeeld: afvallen, strakker in je vel komen zitten, je beter voelen of klachten verminderen)

6. Waar loop je op dit moment tegenaan in je training of lichaam?
(geen motivatie, weinig progressie, tijd of onzekerheid over uitvoering van oefeningen)

7. Hoe vaak per week wil en kun je trainen?
(aantal dagen en gewenste duur per training)

8. Waarom is bodyshaping belangrijk voor jou?
(Bijvoorbeeld sterker in het dagelijks leven, uitstraling, prestaties, preventie van klachten.)

9. Is er iets waar je extra aan zou willen werken?
(bovenlichaam, onderlichaam of conditie)

10. Wil je begeleiding tijdens je training?
JaNee

11. Is er iemand in jou omgeving die ook aan dit doel wil werken? (samen sporten is leuker)
JaNee
Zo ja, wie?

🔒Jouw gegevens zijn veilig