il Cuore
Back on Track
In 4 weken weer in ritme!
Heb je een drukke periode gehad en is je sportritme weg? Wij helpen je in 4 weken gestructureerd terug.
Wat houdt het in?
Back on Track is een 4-weken reset van jouw sportroutine. Geen ingewikkelde schema’s, maar een duidelijke aanpak waarmee je weer grip krijgt op je week en je trainingen.
- Startgesprek + workout
- 2 vaste trainingsmomenten per week
- Wekelijkse check-ins
- Eindgesprek met evaluatie
Voor leden die even een zetje in de rug kunnen gebruiken.
Wat levert het op?
Na 4 weken wil je niet alleen weer geweest zijn… je wil weer iemand zijn die traint. Dit programma is gemaakt om jou dat gevoel én die structuur terug te geven.
- Ritme: sporten wordt weer normaal in je week
- Energie: je merkt verschil in je dagelijks leven
- Structuur: minder keuzes, minder uitstel, meer actie
- Meetbare vooruitgang: je ziet wat je doet en wat het oplevert
Als je dit herkent, is dit je moment. Start hieronder met de intake, dan maken wij het concreet voor je.
Wat levert het op?
Na 4 weken wil je niet alleen weer geweest zijn… je wil weer iemand zijn die traint. Dit programma is gemaakt om jou dat gevoel én die structuur terug te geven.
- Ritme: sporten wordt weer normaal in je week
- Energie: je merkt verschil in je dagelijks leven
- Structuur: minder keuzes, minder uitstel, meer actie
- Meetbare vooruitgang: je ziet wat je doet en wat het oplevert
Als je dit herkent, is dit je moment. Start hieronder met de intake, dan maken wij het concreet voor je.