Zoeken

Body & Mind Workshops

In voor iets nieuws? Onze docenten en gastdocenten hebben leuke workshops voor je klaar staan. Hier kun je, ook als je geen lid bent bij il Cuore, lekker aan deelnemen om iets bij te leren om jouw Body & Mind nog beter te matchen.

Yoga Basics

Ben jij beginnend yogi en wil je meer informatie over verschillende yogahoudingen? Of ben jij vergevorderd in jouw yoga practice en wil je meer verdieping over de verschillende houdingen? Dan is deze workshop iets voor jou! Op zaterdag 21 januari om 10:30u leren wij anderhalf uur lang hoe jij jouw houdingen tot in perfectie uitlijnt, zodat jouw yoga practice nóg beter wordt!

Yoga Nidra – De Ultieme Ontspanning

Toe aan ontspanning na jouw workout? Misschien is onze yoga nidra special dan wel iets voor jou! Yoga nidra, letterlijk “slaap yoga”, ondersteunt lichamelijk en geestelijk herstel doordat doordiepgewortelde stress en spanningen worden losgelaten. Klinkt goed he... Zaterdag 25 februari van 10:30u tot 12:00u. Ben jij er ook bij?

Yoga in Concert – Singing & Relaxing

December 2, 2022
Geef jij je helemaal over aan de ontspannende muzikale begeleiding tijdens deze 1,5 uur durende workshop? Op 25-03-23 om 10:30u start je met een aantal yin houdingen en daarna mag jij helemaal relaxen in een lange Savasana, onder begeleiding van de live muziek van Sakura Music. Nick en Jady vormen samen het muzikale duo achter Sakura Music en zullen deze Yoga in Concert verzorgen. Geheel afgestemd op de deelnemers dompelen zij jullie onder met prachtige klanken en zang. Wát een ervaring!

Vraag hier je gratis yoga proefweek aan

Vul je gegevens in en we nemen snel contact met je op!

Ja, ik wil een gratis yoga proefweek